灵芝煲汤水的功效与作用，灵芝煲汤是樶好的选择！

灵芝是上好的中草药药材，被称之为我国的东北四宝之一，有不少人在平时专门会去药房 购买灵芝。大部分的人都是直接用灵芝来泡水喝，事实上灵芝泡水并不能够将灵芝的功效和作用全部发挥出来，樶好还是建议用灵芝来煲汤水喝。灵芝煲汤水的功效与作用有哪些？

可提高身体素质

如果自己平时比较喜欢看电视剧的话，就会知道在很多古代的电视剧当中，人们都将灵芝称之为是樶好的回神药，如果说自己的身体素质不大好的话，只要服用了用灵芝泡成的水或者是用灵芝做成的汤，很快自己的身体素质就会逐渐的好转，被很多的古代人所称赞。在古代医学知识还不是很发达的时期，人们将灵芝作为万?药物，有很多人在患有疾病之后都会多吃灵芝，的确这些人的身体素质也有了明显的提高，不管是抵抗力还是免疫力以及在治疗疾病当中，灵芝都有一定的帮助作用。

可保护人体内脏